Har du kanskje sett små reklameplakater på bussen der det står «New York midt på Økern»? Blant høye bygninger og moderne arkitektur ligger Økern Portal, og selveste takparken. Ta turen til åttende etasje, for en unik opplevelse.
Les mer
Vi har besøkt et av Norges største innendørs klatresentre og prøvd noen av deres mange klatrevegger. Klipp neglene, stram på deg noen trange klatresko og få en dose hverdagsadrenalin!
Les mer
Treningsprofil og PT Daniel Bratterud har delt noen av sine favorittsteder å trene ute i Oslo, og noen øvelser for å komme i gang.
Les mer
Vi har satt opp tre steder som passer ypperlig for å løpe intervaller i Oslo. Intervalltrening kan gjøres over alt, og det er til og med gratis.
Les mer
Oslo er en by med stor variasjon i høydemetre, og derav også mange trapper man kan utnytte og utfordre. Her er fem trapper perfekt til trappeløp og trening i Oslo.
Les mer
Våre anbefalinger på Nydalen.
Les mer
Katrine er tilbake med treningstips, og denne gangen anbefaler hun motbakkeløp.
Les mer
Noen av tingene vi lengter etter i når sommeren nærmer seg.
Les mer
Fire nye øvelser til hjemmetreningsøkt fra personlig trener, Katrine Karlsrud.
Les mer
Yoga er en treningsform som er enkel å utføre hjemme. Følg med på disse yoga-kanalene på YouTube.
Les mer
Apper du burde ha på telefonen nå.
Les mer
Godt nytt år til alle leserne våre! Dette er våre nyttårsforsett og planer for 2020.
Les mer
Lyst på en morsommere treningstur? Tufteparken er en lekeplass for voksne!
Les mer
Å trene kan være helt gratis! Nå på sommeren er det heller ikke spesielt fristende å trene inne på et treningsenter.
Les mer
Tren med på gjengen fra Treningsdagen annenhver søndag.
Les mer