GYM 2.0: Klar for gymtime igjen?
Tekst, foto & video: Stine B. Helstad
Savner du stikkball, stiv heks og følelsen av å løpe rundt i gymsalen? GYM 2.0 har hentet frem den gode gamle gymtimen, bare denne gangen er karakterpresset byttet ut med lek, latter og en god dose nostalgi!
Vi tok turen for å teste konseptet selv, og det tok ikke mange minutter før vi følte oss tilbake i gymsalen på ungdomsskolen.
🗺 Du finner det i Oslokartet vårt også. Alltid gratis!
Hva står på timeplanen?
Hver mandag rigges det til gymtime på Arca Sportsenter på Bryn med det ferske konseptet GYM 2.0. Her er det Martine som tar rollen som gymlærer, og litt som i gamle dager får du ikke vite hva som står på timeplanen før timen er i gang.
Som regel venter to ulike aktiviteter, men hva du blir kastet ut i varierer fra uke til uke. Da vi var innom sto dansk stikkball og innebandy på planen. Det tok ikke mange minuttene før konkurranseinstinktet våknet til liv, og gamle gymkunnskaper måtte børstes støv av.
Plutselig løp vi rundt etter baller, ropte til lagkameratene og levde oss kanskje litt mer inn i det enn planlagt. At vi faktisk var der for å trene, glemte vi (nesten) helt.
Gym uten karakterpress
Tanken bak GYM 2.0 er enkel: å være i aktivitet, få variasjon og samtidig ha det skikkelig gøy. Martine fikk ideen allerede da hun studerte i England, hvor hun startet et lignende konsept fordi hun selv savnet et aktivitetstilbud med mer variasjon.
Nå har hun tatt ideen med seg til Oslo, og målet er å gi voksne muligheten til å «leke» litt igjen. For trening trenger jo ikke alltid bety repetisjoner, kilometer eller å stå alene på et treningssenter.
Og frykt ikke hvis du ikke akkurat jublet når gym sto på timeplanen. Her trenger du hverken å være godt trent eller god i aktivitetene fra før. Karakterer og prestasjonspress er lagt igjen på skolen, og fokuset ligger heller på lagspill, bevegelse og å ha det gøy sammen.
Kom alene eller ta med gjengen
Dette passer perfekt hvis vennegjengen trenger noe nytt å finne på, men du trenger heller ikke samle troppene for å bli med. Det er helt innafor å møte opp alene, og med lagspill på planen går det fort fra fremmede til lagkamerater.
Det gjør gymtimen til mer enn bare en måte å få opp pulsen på. Du får testet nye aktiviteter, vekket konkurranseinstinktet og kanskje blitt kjent med noen nye på veien. Og spør du oss, er det en ganske morsom måte å få inn litt aktivitet i uka på.
GYM 2.0 er for alle over 18 år og koster 150 kroner per gymtime. Er du medlem av Bruce, kan du også booke timen der.
Frister det å få gym tilbake på timeplanen? Da kan du melde deg på her.
Tidspunkt
Mandag: 18-19:30